سبب سوء الامتصاص 2024 , سوء الامتصاص 2024 , علاج سوء الامتصاص 2024

سوء الامتصاص Malabsorption

‏سوء الامتصاص ‏هو تدهور قدرة بطانة الأمعاء الدقيقة على امتصاص العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن وعلى أن تجعلها تصل إلى مجرى الدم بوفرة.

الطعام غير الممتص يخرج من الجسم مع الفضلات البرازية.
‏ثمة حالات كثيرة يمكن أن تسبب حالة سوء الامتصاص وتشمل الالتهاب البنكرياسي المزمن ، واستئصال جزء من الأمعاء الدقيقة والمعدة، وعدم تحمل اللاكتوز ، ومرض كرون ، والردوب المعوية ، والمرض الجوفي.

‏كما أن هبوط القلب والتهاب الأوعية الدموية اضطرابات قلبية وعائية يمكنها تعطيل امتصاص العناصر الغذائية بأن تسبب تورم بطانة الأمعاء.

الأعراض

‏إذا كنت تعاني سوء الامتصاص، فقد تصاب بالإسهال ونقصان الوزن، وقد تصاب أيضاً بنقص في الفيتامينات أو نقص في المعادن أو أنيميا .

خيارات العلاج

‏حتى يمكن تشخيص حالة سوء الامتصاص، فسوف يدون الطبيب تاريخك الطبي المرضي، ويقيم أعراضك المرضية ويجري اختبارات للدم للكشف عن الأنيميا.
قد يأمر بتحليل عينة من البراز للكشف عن وجود الدهن غير الممتص من الأمعاء،وقد يأخذ عينة من بطانة الأمعاء الدقيقة لفحصها، وهذا يتم عن طريق إدخال أنبوبة استكشافية مرنة من خلال الفم إلى الأمعاء لأخذ العينة النسيجية.
يبنى علاج ‏الحالة على علاج سببها أياً كان.


سبحان الله و بحمده

معلومات عن الليزك 2024 , صح أو خطأ 2024

اهلا وسهلا ومرحبا بكم في منتديات السعودى الرسمى..
يسعدنا ويشرفنا ان نقدم لكم كل ما هو جديد في عالم الطب والصحة وللمزيد من موضوعنا فى عالم الطب والصحة وكل ما يحص بعالمالطب والاعشاب الطبيعية نرجو زيارة قسم الطب والصحة 2024 عبر الرابط التالي :
<https://www.al-s3odi.com/vb/f44.html>

معلوماتك عن الليزك بين الصح والخطأ

– لايمكن لعملية الليزك تصحيح الاستجماتزم او الانحراف ……(خطأ)

عملية الليزك تصحح جميع العيوب الانكساريه من قصر وطول نظر وانحراف.

– ليس هناك عمر محدد لاجراْ العملية …………..(خطأ)

افضل عمر لاجراء العملية هو ابتداء من 18 سنة,, لان العين تكون قد اكتمل نموها واصبح درجة الضعف فيها ثابتهز

– من الممكن اعادة عملية الليزك مره اخرى ……….(صح)

طبعا من الممكن اعادة العملية مره اخرى وذلك في حال احتاج حدوث تغيير في مقاس النظر.

– ارتداء العدسات اللاصقه قبل اجراء الفحوصات يؤثر على نتائج الفحص…….(صح)

يجب عدم لبس العدسات اللاصقه قبل اجراء الفحوصات الطبيه باسبوع على الاقل وذلك لان العدسه تغير من شكل وسماكة القرنية.

– النظر يكون حاد وواضح مباشره بعد العملية…..(خطأ)

هناك عدة انواع من الليزك وكل نوع تكون فيه فترة الشفاْ مختلفة عن النوع الاخر ,,فهناك نوع يستغرق فتره تصل الى اسبوع وهناك نوع اخر يكون النظر فيه واضح بعد عدة ساعات ,,والطبيب هو اللذي يحدد النوع المناسب لكل شخص حسب الفحوصات الطبية.

– كل شخص يحتاج الى اعادة عملية الليزك بعد فترة معينة من السنوات………(خطأ)

نتائج عملية الليزك غالبا تكون ثابته ولكن هناك حالات خاصه تحتاج الى اعادة العملية مره اخرى وغالبا هم الاشخاص اللذين يعالنون من ضعف بصر كبير.

– لا استطيع ممارسة الرياضة والسباحة بعد عملية الليزك…..(خطأ)

من الممكن ممارسة الرياضة بعد يومين ولكن السباحه ليس بعد العملية مباشرة ولكن بعد اسبوع من الحرص على ارتداء نظارات السباحة.

– لا استطيع لبس العدسات اللاصقة التجميلية بعد الليزك…..(خطأ)

لامانع من ارتداْ العدسات بعد العمليةولكن ليس قبل شهر من اجرء العملية.

– لا استطيع السجود بعد العملية مباشره…..(خطأ)

تستطيع الصلاة بشكل طبيعي.

– استطيع غسل الوجه والعينين مباشرة بعد العملية……(خطأ)

لايجب ان يدخل الماء للعين ولكن يمسح عليها من الخارج فقط.

– عملية الليزك تسبب جفاف بالعين…(صح)

هذا شي طبيعي ويزول باستخدام القطرات المرطبة حتى تعود العين لحالتها الطبيعية.

– عملية الليزك عملية مؤلمة…..(خطأ)

العملية تتم تحت تأثير بنج موضعي عباره عن قطرات ,, درجة الالم بعد الععملية معقولة ويختلف الاحساس بالالم من شخص لاخر حسب قدرة التحمل لديه ومن الممكن استخدام المسكنات في حال عدم تحمل الألم.

– يجب أن ألبس النظارات الشمسية ولا اتعرض لأشعة الشمس…..(صح)

تكون العين حساسة للضوء بعد العملية لذلك يجب الحرص على النظارة الشمسية.

– هناك اأنواع معينة من الأطعمة يجب الامتناع عنها قبل العملية وبعدها…(خطأ)

لاتأثر لنوع الطعام على نتائج العملية.

– السيدات يمتنعن عن وضع مساحيق التجميل على العين …..(صح)

ولكن لفترة معينة تصل الى اسبوع تقريبا وبعدها تمارس حياتها بشكل طبيعي.

منقول


سبحان الله و بحمده

المشي يزيد نسبه الذكآء!


المشي يزيد الذكاء..!!

توصل باحثون بريطانيون في دراسة علمية حديثة نشرت في مجلة الطبيعة الطبية ، مؤخرآ ،

الى أن المشي ليس مفيدآ لتنشيط وتحسين أداء القلب والشرايين وتخفيف الوزن فحسب ،،

وانما يؤدي أيضآ دورآ في تحسين وظائف الدماغ ، وزيادة مستويات الذكاء !!!
وتوقد الذهن فقد لاحظ الباحثون في دراسة استمرت ستة أشهر ،
مارس خلالها مجموعة من الأشخاص رياضة المشي في حين مارس آخرون تمارين الشد ،
أن أداء المجموعة التي اتبعت رياضة المشي كان أفضل
في اختبارات الذكاء والادراك
وخاصة في المجالات المتعلقة بالتخطيط والذاكرة ، مما يشير الى قوة الارتباط بين الأمرين …


سبحان الله و بحمده

••.•´¯`•.•• (معلومات مفيدة لصحتك) ••.•´¯`•.• •

(معلومات مفيدة لصحتك)

هل تعلم أن خليط من عصير الليمون وفصان من الثوم والزنجبيل ..
وملعقة من زيت الزيتون النقي يعتبر خليط ممتاز لتنظيف الكبد ..
حيث يؤخذ هذا الكوب من الخليط على الريق قبل الافطار بساعة ..
وينصح باستعمال هذه العملية مرة كل ستة شهور ..

هل تعلم أن الفراولة مفيدة للقلب ..
وذلك لأنها من أفضل مضادات الأكسدة ..
وغنية بالألياف الغذائية القابلة للذوبان ..
وهذه الألياف تعمل على تخفيض معدل الكوليسترول في الدم ..
وزيادة كفاءة الدورة الدموية.

هل تعلم أن الملح الزائد يصيب بترقق العظام ..
نظن جميعاً أن الافراط في تناول الملح يسئ الى الضغط الدموي ..
لكن الملح ليس سبب ارتفاع الضغط الا لدى 30 في المائة من المصابين بهذا المرض ..
إلا أن ضرر الملح يصيبنا في عظامنا ..
فعندما يتخلص الجسم من الملح الزائد ..
يرمي معه الكالسيوم فيسئ الى العظم ..
يعجل الافراط في تناول الملح في حصول ترقق العظام ..
ولذا علينا قصر استهلاكنا من ملح الطعام على 2400 ملليغرام يومياً ..
علما أن في قطعة واحدة من الجبن الأمريكية 300 ملليغرام من الملح ..
وفي قطعتين من الخبز الأبيض 269 ملليغرام من الملح ..
وفي نصف كوب من صلصة الطماطم المعلبة 740 ملليغرام ..

هل تعلم أن تناول كمية من الألياف ..
بين 25 الى 35 جراما يومياً يخفف من خطر الاصابة بأمراض السرطان ..
وكذلك وأمراض القلب، والسمنة، وداء السكري، والاسهال .

هل تعلم أن حبوب زيت السمك ..
يمكن أن تفيد في التخلص من أعراض مرض التهاب المفاصل الروماتزمي ..
الذي تشمل الكثير من الآلام والتعب وتيبس المفاصل في الصباح اضافة الى تورمها ..
التهاب المفاصل الروماتزمي يصيب الأشخاص في مختلف الأعمار ..
وحتى الأطفال منهم ويتم تشخيص هذا المرض بواسطة تحليل خاص للدم ..
وقد وجد أن هذه الحبوب تحتوي على مواد مضادة للالتهاب ..
ومع التخلص من الالتهاب يمكن التخلص من الآلام المصاحبة لالتهاب المفاصل.

هل تعلم أن جزرة واحدة متوسطة الحجم ..
تحتوي على أربعة أضعاف حاجة الانسان اليومية من فيتامين-أ ..
وهناك أطعمة أخرى تحتوي على قدر كبير من هذا الفيتامين ..
مثل اليقطين واليام (نوع من البطاطا بعضه حلو) والبطيخ الأصفر والسبانخ والكرنب.

هل تعلم أن نصف طبق من الفليفلة الحمراء الحلوة ..
يحتوي على أكثر من مثلي الجرعة اليومية الموصي بها من فيتامين ج C ..
كما أن الأطعمة التالية زاخرة بهذا الفيتامين ..
(البرتقال، الجوافة، القرنبيط الأخضر والبازيلاء).

هل تعلم أن نصف كيلوا جرام من سمك ال-هلبوت ..
يحتوي على مثلي حاجة الانسان اليومية من فيتامين د ..
ويليه سمك الرنجة.

هل تعلم أن طبق واحد من اللوبيا الجافة المطبوخة ..
يمد الانسان بـ 90% من حاجة الانسان اليومية من مادة الفولات ..
ويليها فول الصويا المطبوخ.

هل تعلم أن شاي الأعشاب طريقة غير فعالة للتخلص من السمنة ..
إنما الطريقة الفعالة والوحيدة للتخلص من السمنة هي ممارسة الرياضية ..
والعناية بنوعية وكمية الغذاء التي نتناولها يومياً.
كما أنها تعمل على خفض احتمال الاصابة بأمراض السرطان.

هل تعلم أن تناول موزتين الى خمس موزات في اليوم يبعد خطر ارتفاع ضغط الدم ..
ويمكنه أن يخفض ضغط الدم المرتفع الى المعدل الطبيعي خلال أسبوع واحد فقط ..
ودون استعمال أدوية خافضة للضغط ..
حيث أن الموز يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم ..
ونسبة قليلة من الصوديوم وهو النوع الموجود في ملح الطعام ..
ومن الجدير بالذكر أن الطعام المحتوي على عنصر البوتاسيوم ..
يساعد على التخلص من مادة الصوديوم التي تساعد على ارتفاع ضغط الدم.

هل تعلم أنه يمكن الآن تشخيص الأمراض عن طريق قزحية العين ..
وهو ما يسمى بعلم القزحية IRIDOLOGY ..
ومن خلاله يمكن للمعالج تشخيص كثير من الأمراض الوراثية ..
والالتهابات التي تصيب الجسم ..
حيث تظهر بقعة صغيرة أو علامة على القزحية يعرف منها الطبيب مكان ونوع المرض ..
والعلم يعني بتشخيص الأمراض وليس علاجها.

هل تعلم أن الفائدة الغذائية العالية التي يتمتع بها الترمس ..
تجعله شبيهاً بأنواع أخرى من الحبوب كالحمص أو الفاصولياء ..
فهذا الصنف من الحبوب يحتوي على مقدار هائل من البروتين ..
تصل نسبته الى 30% من وزنه..
كما أن الترمس غني بالألياف التي تعلب دوراً كبيراً في مقاونة الامساك ..
من خلال ترحيض الأمعاء، اضافة الى مقادير أخرى من المعادن ..
إن المرارة التي تشوب طعم الترمس والتي يمكن ازالتها عند غلي الترمس جيداً ..
ونقعه لبضعة أيام، تشكل دواءاً فعالاً للتخلص من الدود في الأمعاء ..
خصوصاً اذا أكل الترمس مع العسل ..
وكانوا قديماً يطحنونه ويضيفون دقيقه الى دقيق القمح..

هل تعلم بأنه دلت الأبحاث على أن زيت النعناع ..
يساعد على التخلص من اضطرابات الأمعاء ..
وذلك بسبب فاعليته كمضاد للتقلصات والتشنجات ..
وهو يعمل على استرخاء عضلات المعدة والأمعاء ..
ويعمل أيضا كمضاد بكتيري.

هل تعلم أن حفنة من اللوز تزن حوالي 25 جراما ..
ويصل عدد حبات اللوز فيها الى حوالي 25 حبة ..
توفر للانسان حوالي 12% من البروتينات اللازمة لصحته يوميا ..
وحوالي 35% من فيتامين E ، و 25 جراما من الكالسيوم ..
واللوز أيضا غني بالألياف الغذائية والحديد والزنك والنحاس ..
وهي كلها لازمة لنظام غذائي سليم وصحي.

هل تعلم أنه تم استخلاص مادة فعالة من طحلب السيستوزيرا فيجرياتا ..
أمكنها القضاء على خلايا سرطان المعدة ..
حيث تمت التجارب على فئران التجارب المصابة بسرطان المعدة ..
وقد أحدثت المادة تجويفات داخل الخلايا السرطانية ..
وسببت تهتك الجدار الخلوي لها، وكان هذا عند حقن الفئران بأقل تركيز للمادة ..
بينما التركيزات العالية (500 ملجم/كجم) تحلل الخلايا السرطانية نفسها ..
وقد لوحظ عدم وجود أي تأثيرات سمية للفئران المعالجة ..
سواء حقنت بالتركيزات القليلة أو العالية ..

ودي ووردي

عبيــر الحــب

••.•´¯`•.•• (معلومات مفيدة لصحتك) ••.•´¯`•.•


سبحان الله و بحمده

فوائد التنفس العميق 2024 ، معجزات التنفس 2024


اهلا وسهلا ومرحبا بكم في منتديات السعودى الرسمى..
يسعدنا ويشرفنا ان نقدم لكم كل ما هو جديد في عالم الطب والصحة وللمزيد من موضوعنا فى عالم الطب والصحة وكل ما يحص بعالمالطب والاعشاب الطبيعية نرجو زيارة قسم الطب والصحة 2024 عبر الرابط التالي :
<https://www.al-s3odi.com/vb/f44.html>

يستخدم أكثر النــاس أقل من ثلث قدرة رئتيه على التنفس
وهو بذلك يخسر الكثير من فوائد التنفسالعميق
والذي يعتبر أعجوبة مبهمة لدى الكثير من الأشخــاص
فـ للتنفس العميق فوائــد متعددة أهمـهــا :
1- ينقي الدم من سموم البروتين وحموضة الدم , ويحفز القلب
على ضخ الدم بقوة وبالتالي ينظف الأوعية الدموية من الشوائب.
2- يساعد على زيادة عدد كريات الدم البيضاء المسؤولة عن
المناعة في الجسم .
3- يقلل من احتمال الإصابة بالسرطان , فهو يجدد خلايا الجسم

ويطرد الخلايا الميتة عن طريق تنشيط سائل الجهاز اللمفاوي .
4- يحرق الدهون المخزنة في الجسم وبالتالي يقلل من تراكم الشحوم
وتخزينها .
5- له دور في تنشيط الذاكرة ويحفز على إفراز هرموني الأندروفين
والسيتروتانين المهدئين للأعصاب والمسكنين للألم والتوتر .
6- التخفيف من حدة الغضب والانفعال والصداع وارتفاع الضغط
والمساعدة على النوم الهادئ والمريح ..

منقول


سبحان الله و بحمده